変形性膝関節症とは│東京都王子の整体ならウェルネスストレッチバンバン

変形性膝関節症は、膝の関節軟骨がすり減り、骨同士が直接擦れ合うことで痛みや炎症を引き起こす慢性的な疾患です。特に中高年の方に多く見られますが、若年者の方でも膝に負担がかかる生活やスポーツなどで発症することがあります。

主な症状

・痛み：膝の内側や外側、後方に痛みが出現します

・腫れ：関節周囲に腫れ、炎症が生じ熱感を伴います

・可動域制限：膝の動きが制限され、曲げ伸ばしが難しくなります

・音：膝を動かす際、骨同士が接触する「ゴリゴリ」や「ギシギシ」などの音が聞こえるようになります

・変形：症状が進行すると膝関節が変形し、O脚の様な見た目になります

原因

・加齢：年齢と共に筋力の低下や関節軟骨が摩耗しやすくなることで生じやすくなります

・肥満：体重が増えると膝にかかる負担が増加し、膝の関節軟骨がすり減ってきます

・外傷：膝に大きなストレスがかかることで物理的に膝の関節軟骨がすり減ってしまう場合もあります

・遺伝：家族に同様の症状を持つ方がいる場合、発症リスクが高まると言われています

診断方法

・問診：症状や生活習慣について確認します

・身体検査：膝の動きや痛みの場所を確認します

・画像検査：X線、MRI、CTスキャンなどを用いて関節の状態を詳しく検査します

治療法

保存療法

・運動療法：専門の理学療法士の指導のもとで行うエクササイズ。姿勢から歩き方など日常生活の動作から痛みが起こりづらい身体を目指すようにしていきます

・物理療法：温熱療法で筋肉、関節を温め動きを円滑にする方法があります

・体重管理：適切な体重を維持することで膝への負担を減らします

・薬物療法：痛みや炎症に対する鎮痛剤や抗炎症薬の使用

・ヒアルロン酸注射：関節にヒアルロン酸を注射することで関節の潤滑性を高める方法

手術療法

・関節鏡視下手術：関節内をカメラで観察しながら手術を実施します

・人工関節置換術：損傷した関節を人工関節に置き換える手術です

当店では膝になぜ痛みが生じてしまっているか、原因の追究と改善を提案させていただきます。ストレッチで柔軟性向上を図っていくことに加え、姿勢評価、歩き方や正しい筋肉の使い方を指導していくことで膝に対する負担を軽減していきます。人工関節の手術後でも継続的なサポートを実施していきますので安心して施術を受けていけると思います。

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